糖尿病食谱/糖尿病食谱菜谱大全/糖尿病食谱做法大全/糖尿病食谱菜谱/糖尿病食谱的做法 (共905道菜)

南瓜馅水饺

'1.将南瓜洗净，去皮、瓤，擦成细丝，加入盐少许，拌匀，挤去水分。2.将虾皮清洗干净，捞出沥去水分。3.在南瓜丝里加入葱花、姜末、香油、虾皮、盐，拌匀作成饺子   详细介绍

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营养8 难易5 时间6

炒鳝鱼糊

'1.将活鳝鱼放入开水内烫死煮熟捞出，用凉水浸一下，刮去黑皮，用水洗净，用手将鱼肉撕成细条（即粗丝），放在盘内。将玉兰片、香菇均用水泡发；油菜用热水烫一下   详细介绍

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营养7 难易6 时间6 减肥5 养颜6 麻辣3

五味巴戟粥

'1.将五味子、巴戟天置于砂锅中；2.加入适量清水煎取1000毫升升汁液；3.然后用药汁熬成煮至粳米成粥即成。   详细介绍

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参冬粳米粥

'1.先将人参、天门冬瓜分别洗净并切成薄片；2.然后一同置于砂锅中加入适量清水煮20分钟；3.再放入淘洗干净的粳米用文火熬煮成粥即可。   详细介绍

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草菇莴笋汤

'1.草菇去尽根蒂、洗净，撕成块；2.莴笋去叶、根、皮切成条，洗净备用；3.姜洗净去皮切片备用；4.炒锅放到火上，放入花生油烧热；5.放入莴笋、草菇同炒，然后放入   详细介绍

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营养7 难易7 时间7 减肥5 麻辣3

酸菜双瓜汤

'1.将南瓜、冬瓜去皮改片待用；2.炒酸菜，待香味出来后，掺入鲜汤熬制；3.待熬出味后下双瓜，断生时加入味精、盐、胡椒即可。   详细介绍

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营养7 难易8 时间8 减肥8 麻辣3

地黄枣仁粥

'1.将酸枣仁加水研碎后取汁100毫升；2.将生地黄用水煎取100毫升汁液；3.将淘洗干净的粳米置于锅中加入适量粳米置于锅中，加入适量清水熬煮至粥将稠；4.倒入枣仁、   详细介绍

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山药饼

'1.将山药研成细粉，与面粉拌匀，加入去壳鸡蛋，搅拌均匀，加入葱（切末）、精盐、芝麻油少许，和成面团备用。2.锅置火上加适量的油在平锅上煎成薄饼即可。   详细介绍

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营养7 难易6 时间6

西芹肝腰

'1.西芹撕去老根，切段；2.猪肝、猪腰分别切好码味；3.胡萝卜切好；木耳浸开；4.猪肝、猪腰在沸油内泡熟，备用；5.西芹、胡萝卜、木耳同炒过后，备用；6.再起锅将   详细介绍

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营养8 难易6 时间6

炝拌辣莴笋

'1.将莴笋去皮后切成5厘米长、1厘米宽的长条，用盐拌匀；2.莴笋腌1小时，控去水分，盛入盆内，拌上味精；3.干辣椒切成短节；4.将勺置火上，注油烧热后，下入花椒   详细介绍

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营养7 难易8 时间4 减肥9 麻辣8

羊脊骨羹

'1.将羊脊骨洗净后剁成小块；2.肉苁蓉洗净后切成片；3.将羊脊骨块与肉苁蓉片一同置于锅内，加入适量清水煮沸；4.加入荜拨、草果，改用文火炖熬至肉烂汤浓；5.撇去   详细介绍

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三瓜瑶柱羹

'1.冬瓜、西瓜白、南瓜均去皮切粒；葱(去须)洗净，切葱花；江瑶柱浸软，撕丝。2.把江瑶柱放入锅内，加清水适量，煮沸15分钟，放冬瓜、西瓜、南瓜，用湿淀粉少许，   详细介绍

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营养7 难易5 时间5

干煸鳝鱼

'1.鳝鱼洗净切块；2.鳝鱼放入滚油锅中稍煸，待转色即加入切段的泡辣椒、豆瓣酱、盐、花椒粉、酒酿、糖、味精、酱油等炒；3.炒匀后注汤入锅，待汤波动慢慢收干；4   详细介绍

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营养7 难易6 时间3

炒三冬

'1.新鲜冬笋出水，过冷河，切块，冬笋一定要出透水；大蒜去皮洗净捣成蒜茸；姜洗净切片；葱洗净切段；胡萝卜洗净剞成花状。2.香菇浸软去蒂，冬菜洗净，盛干水分。   详细介绍

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营养7 难易7 时间7 减肥7 养颜6